Pertanyaan di atas begitu sangat menggoda. Jika seandainya bisa maka betapa mudahnya melakukan sebuah proses perubahan. Ya pemikiran ini muncul saat saya melakukan satu terapi pada seorang klien yang memiliki banyak sekali hambatan mental sehingga ia merasa orang paling sedih dan paling merana di dunia.

Ia sudah hampir bunuh diri tatkala sahabatnya meminta pertolongan pada saya untuk meluangkan waktu melakukan hipnoterapi. Di tengah kesibukan saya yang sangat padat - kejadian ini terjadi di luar kota - dan tubuh yang lelah setelah seharian melakukan pelatihan saya pun melakukan proses hipnoterapi padanya selama hampir 4 jam. Mengapa selama itu? Karena itulah waktu yang saya punya - keesokan paginya saya sudah harus ke bandara untuk pulang. Jadi saya tak punya waktu lagi untuk melakukan sesi lanjutan. Karena itu semua harus dilakukan saat itu juga dan harus beres!

Singkat cerita proses itu terjadi dengan mulus dan hasil terapi memang sangat bagus karena sampai 3 bulan setelah itu hasil terapi masih terasa sangat kuat dalam diri klien. Selepas itu klien mulai merasakan perbedaan besar dalam hidupnya dan mengarah ke sesuatu yang baik dan positif. Hingga sekarang - saat artikel ini ditulis - kejadian itu telah berlangsung selama 6 bulan dan dari kontak terakhir klien dengan saya terbukti hasil terapi masih sangat bagus sekali pengaruhnya dalam hidup klien. Namun pengalaman itu menyisakan satu pemikiran tersendiri bagi saya secara pribadi. 

Mungkinkah kita membantu seseorang mengubah belief negatif yang menghambat hidupnya dengan lebih cepat dan dengan hasil yang terukur pasti? Jika mungkin maka kita bisa menggunakan teknik ini dalam situasi mendesak dan darurat. Pertanyaan pertama hampir dengan mudah dapat terjawab. Karena memang ada beberapa teknik yang bisa digunakan untuk menghasilkan perubahan emosi  dari belief negatif dengan sangat cepat. Namun secepat apa?

Bagaimana kalau saya katakan SATU DETIK ! Ya itu sangat mungkin sekali karena saya telah mencobanya pada banyak klien dengan bermacam kasus. Lalu bagaimana dengan pertanyaan berikutnya yaitu bagaimana memastikan bahwa belief negatif tersebut telah hilang 100%? Ya ... tidak banyak teknik terapi yang dilengkapi dengan alat ukur seperti ini. Kebanyakan yang digunakan sebagai alat ukur adalah perasaan atau perubahan fisik yang terjadi pada klien dan ini bisa jadi sangat berbeda dengan apa yang dirasakan oleh pikiran bawah sadar. Jadi bisa dikatakan kepastiannya tidak bulat 100%.

Ini bisa dilakukan jika kita memahami betul bagaimana pikiran bawah sadar bekerja.  Pikiran bawah sadar mampu bekerja secara digital dan kreatif. Karena itu kita menciptakan suatu cara yang kreatif dan penuh dengan imajinasi untuk melakukannya. Sifat lain dari pikiran bawah sadar adalah 'pintar-pintar bodoh'. Mengapa dikatakan begitu? Karena ia bisa mengimajinasikan sesuatu dengan sangat detail dan membuatnya seakan seperti kenyataan namun sebenarnya itu tidak benar-benar ada. Bodohnya adalah apa yang dilihat dan dirasakan oleh pikiran bawah sadar selalu dianggap sebagai kenyataan. 

Sifat lain dari pikiran bawah sadar adalah melakukan apa yang diperintahkan untuknya. Jadi pikiran bawah sadar itu bukan musuh dan juga bukan teman. Ia hanya melakukan saja apa yang diperintahkan padanya. Masalah satu-satunya adalah kita tak tahu bagaimana harus memerintahnya untuk melakukan  sesuatu seperti yang kita inginkan secara sadar. Akhirnya apa yang kita inginkan tidak mudah terpenuhi. Bahkan sering terjadi apa yang kita perintahkan pada bawah sadar tidak terlaksana. Misalkan kita ingin mengurangi makan berlebihan namun yang terjadi justru nafsu makan bertambah atau kita ingin menghentikan kebiasaan merokok namun yang terjadi adalah semakin merokok. Demikian juga dengan saat kita ingin mencapai target kita dalam penjualan maka yang terjadi adalah kegagalan berulang kali. Artinya tidak setiap keinginan sadar kita langsung bisa dikerjakan oleh pikiran bawah sadar kita. Inilah yang membuat perubahan jadi tidak semudah yang kita inginkan. 

Mungkinkah kita melakukan perubahan pada ketidakyakinan kita untuk menjual lebih banyak atau  ketidakyakinan kita pada impian kita dalam waktu sedetik dan terukur pasti 100%? Jawabannya mungkin. Itulah yang saya gunakan untuk melakukan terapi. Namanya INSTANT CHANGE TECHNIQUE^R (ICT).

Tekinik ini diajarkan dalam kelas Akademi Hipnoterapi Indonesia. Memerlukan penjelasan panjang lebar  untuk memahami latar belakang teorinya yang berlandaskan pada cara kerja pikiran - tidak mungkin dibahas di sini karena keterbatasan pada media web - namun setelah itu pelaksanaannya jadi sederhana sekali. Sesederhana mengedipkan kelopak mata. Artikel sebelumnya yang juga diposting di akademihipnoterapi.com tentang "Penyebab umum gangguan psikosomatis" dan "Tanda-tanda kondisi hipnosis" adalah artikel yang mendasari munculnya INSTANT CHANGE TECHNIQUE^R. Akhirnya terjawab sudah rasa penasaran saya untuk bisa menggunakan teknik yang sangat cepat dan efektif pada sesi terapi. Dengan kondisi seperti ini maka klien pun akan diuntungkan karena ia bisa menyelesaikan masalahnya dengan cepat, aman dan efektif.

 Artikel-artikel menarik lainnya yang mendasari INSTANT CHANGE TECHNIQUE^R  akan segera diposting di akademihipnoterapi.com dalam waktu dekat.